Cómo configurar la aplicación Noise en watchOS 6 (Apple Watch 4 y 5)

Junto con Cycle Tracking, la aplicación Noise es lo más destacado de watchOS 6. Con la ayuda del micrófono y la duración de la exposición, la aplicación mide los niveles de sonido ambiental. Y cuando Apple Watch detecta que el nivel de decibelios ha superado el umbral establecido y podría dañar tu audición, te alerta con un suave toque en la muñeca. De forma predeterminada, la aplicación notifica cada vez que el nivel de ruido supera los 90 decibeles. Sin embargo, dependiendo de su salud auditiva, puede elegir entre múltiples opciones como 80 u 85 decibeles para mantenerse alejado del ambiente ruidoso. En esta guía, lo guiaré a través de los pasos rápidos para configurar la aplicación Noise para medir niveles de decibelios con Apple Watch. ¡Entonces empecemos!

Nota: A pesar del hecho de que watchOS 6 se lanzará a todas las generaciones anteriores de Apple Watch, salvo el Apple Watch original, la aplicación Noise solo llegará al último Apple Watch Series 5 y al Apple Watch de la generación anterior Series 4.

Cómo usar la aplicación Noise en watchOS 6 en Apple Watch

Según la Organización Mundial de la Salud, a 80 decibelios, el volumen podría destruir la audición después de 5 horas y 30 minutos de exposición cada día. Y si el nivel de sonido sube a 100db, la audición podría dañarse después de solo 3 minutos de exposición por día. Bueno, simplemente continúa mostrando por qué debemos abstenernos de la exposición repetida y prolongada a sonidos fuertes.

Configurar la aplicación Noise en el Apple Watch

1. Inicie la aplicación Noise en su Apple Watch.

Inicie la aplicación Noise en su Apple Watch

2. Ahora, toque Activar para comenzar a monitorear los niveles de ruido.

Habilitar la medición de ruido en Apple Watch

En el futuro, puede usar la aplicación Noise para medir el ruido ambiental a su alrededor.

Nota: El agua y el viento pueden tener un impacto en la precisión de los niveles de sonido. Durante las actividades acuáticas, intente usar Water Lock (del centro de control). También vale la pena señalar que las mediciones se detienen cuando usa Water Lock, micrófono o altavoz en su reloj inteligente.

Definir el umbral de ruido y activar las notificaciones de ruido

1. Abra la aplicación Apple Watch en el iPhone complementario y asegúrese de que la pestaña Mi reloj esté seleccionada en la parte inferior.

Iniciar la aplicación Watch

2. Ahora, toque Ruido y elija Activar en la siguiente pantalla.

Activar notificaciones de ruido

3. A continuación, toque un Umbral de ruido ubicado debajo de Notificaciones de ruido y luego seleccione una opción preferida. De forma predeterminada, se selecciona 90 decibelios. Según la Organización Mundial de la Salud, a 90 decibeles el volumen puede dañar la audición después de 30 minutos de exposición todos los días.

  • 80 decibelios, límite: aproximadamente 5 h 30 min / día
  • 85 decibeles, límite: 1 hora y 45 minutos / día
  • 90 decibeles, límite: 30 min / día
  • 95 decibeles, límite: 10 min / día
  • 100 decibeles, límite: 3 min / día

Configurar umbral de ruido

Una vez que haya configurado el umbral de ruido, la aplicación le enviará notificaciones cada vez que el nivel de sonido supere ese límite.

Seguimiento de los niveles de sonido ambiental con su Apple Watch y iPhone

Una vez que haya configurado la aplicación Noise, puede verificar los niveles de ruido de su entorno directamente desde su Apple Watch o iPhone.

1. Abra la aplicación Noise en su Apple Watch.

2. Ahora, un gráfico de barras actualizado en vivo mostrará el nivel de ruido de su entorno.

Verifique el nivel de ruido en el Apple Watch

Debajo del gráfico, debería ver una breve explicación de los niveles de sonido. Si está expuesto a un ambiente ruidoso, le advertiría que se mantenga alejado de él o use protección. Pero si el nivel de decibelios es normal, diría que la exposición a largo plazo a este sonido no afectará su audición. Además, también puede utilizar la complicación de la esfera del reloj Noise para realizar un seguimiento de las actualizaciones en vivo sobre el nivel de ruido de su entorno con facilidad.

Cómo verificar el nivel de ruido de su iPhone

  1. Inicie la aplicación Salud en su iPhone y luego toque la pestaña Examinar en la parte inferior de la pantalla.

Ver niveles de ruido

2. A continuación, toque Audición y elija Niveles de sonido ambiental.

toca Audición y elige Niveles de sonido ambiental

Ahora, puede ver información relacionada con los niveles de sonido ambiental en la pantalla.

Compruebe los decibelios de ruido

Nota: En esta misma pantalla, también hay una opción para verificar los niveles de audio de sus auriculares. Podría ser útil cuando desee que el nivel de audio se mantenga dentro del límite.

Deshabilitar la medición de ruido en Apple Watch

Tal vez ya no encuentre útil la aplicación Noise o piense que puede vivir sin ella. Cualquiera que sea su razón personal, puede desactivar la medición de ruido en su Apple Watch con facilidad.

  1. Simplemente abra la aplicación Configuración en su Apple Watch y elija Ruido.

Inicie la aplicación de configuración en Apple Watch - configuración - aplicación de ruido

2. Ahora, toque en Medidas de sonido ambiental y apague el interruptor para Medir el sonido.

Medir el sonido ambiental

También existe una forma rápida de desactivar la medición de ruido del iPhone emparejado. Simplemente inicie la aplicación Watch en su iPhone> pestaña Mi reloj> Ruido> y luego apague el interruptor para mediciones de sonido ambiental.

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Cuide su salud auditiva …

Entonces, así es como puede usar su Apple Watch y iPhone para controlar el nivel de ruido y evitar el clamor tanto como sea posible. Puede ser de gran ayuda para mantener la salud auditiva en buenas condiciones. Después de haber probado esta nueva función, debo decir que ha enriquecido aún más el perfil del reloj inteligente de Apple como un dispositivo de salud y fitness de primer nivel. ¿Tienes algo que decir al respecto? Tíralo en los comentarios a continuación.

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